"Vuokapullat"

19.08.2019

Joskus tekee mieli pullaa niin kehittelin sitten tällaisen helpon pullakakkureseptin ja ihan näistä pulla tulee mieleen 😋. 

  • 3 munaa
  • 3rkl sulatettua voita
  • 3dl mantelijauhoa
  • 0,5dl kookosjauhoa
  • 1 rkl psylliumia
  • 2 tl leivinjauhetta
  • 1/4dl karppisokeria tai Stevia Sweet Crystalia
  • 1tl vanilijauutetta
  • 1/2tl kardemummaa
  • Hyppysellinen suolaa

Sulata voi ja lisää makeutusaine, vanilijauute, kardemumma ja suola. Lisää sitten loput aineet ja anna hetki ässehtyä.

Jaa taikina 8 annosvuokaan ja paista 180 asteessa n.20 min

Ei muuta kuin ääntä kohti. Lämpimänä maistuu erityisen hyvälle.

Makrot:

koko annos 1202 kcal / 1kpl 150 kcal

Rasvaa 105g / 13,1g

Proteiini 47g / 5,9

Hiilarit 14g / 1,75g

Hyvinvointipolulla