Herkkuhetken rasvakahvi

19.08.2019

1 annos

  • 2,5 dl laadukasta kahvia mustana
  • 1 rkl Voita
  • 1 rkl Ghee-voita
  • 10 g MCT-öljyä
  • 1 rkl kollageenijauhetta
  • aitoa vanilijaa
  • 1/4 dl kermaa vaahdotettuna
  • (makeutusta, karppisokeri, stevia)

Vaahdota kerma ja lisää makeutusta halutessasi.

Laita blenderiin kaikki muut ainekset paitsi kermavaahto ja kaneli. Surrauta sekaisin. Kaada kuppiin ja pursota kermavaahto päälle. Sirottele kanelia vielä koristeeksi. Nauti!


Makrot

Kcal 406

Rasva 45g

Proteiini 1g

Hh 2g

Hyvinvointipolulla